الكابتن عبدالرحمن
صفوان الجامح، الجاردنز، عمان
لم يتم تقييمه بعد
دفع نقدي
دفع نقدي
نبذة عن الكابتن عبدالرحمن
دبلوم المدرب الشخصي في الجامعة الأردنية. مدرب المنتخب السابق مع الكابتن علي عبد الرزاق عام واحد.ساعات العمل لالكابتن عبدالرحمن
الأحد
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الاثنين
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الثلاثاء
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الأربعاء
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الخميس
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الجمعة
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
السبت
٠٤:٠٠ م-١١:٥٥ م
الخدمات في الكابتن عبدالرحمن
بناء الأجسامتمارين تحدد من قبل المختص لبناء العضلات عن طريق تمارين معينة يتم تكرارها لإجهادها فتعمل على شدها بحيث يؤدي إلى تضخيمها
اللياقة البدنيةالقيام بتقوية الجهاز التنفسي والقلبي عن طريق تمارين رياضة معينة يقررها المختص