نبذة عن فوكس جيم

تدريب لعبة كمال الأجسام و لعبة الملاكمة و اللياقة البدنية بإشراف نخبة من المدربين الدوليين و المحليين.

ساعات العمل لفوكس جيم

الأحد

٠٨:٠٠ ص-١٠:٤٥ م

الاثنين

٠٨:٠٠ ص-٠١:٠٠ م

الثلاثاء

٠٨:٠٠ ص-١٠:٤٥ م

الأربعاء

٠٨:٠٠ ص-٠١:٠٠ م

الخميس

٠٨:٠٠ ص-١٠:٤٥ م

السبت

٠٨:٠٠ ص-٠١:٠٠ م

الخدمات في فوكس جيم

الكيك بوكسينغتدريب بالأيدي والأقدام لتوجيه لكمات التي تساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع وتعزز عملية الأيض وتحافظ على صحة القلب

ملاكمة تدريب بالأيدي لتوجيه لكمات للخصم أو أكياس الملاكمة التي تساعد على التوازن واستقامة العمود الفقري وتزيد من قوة تحمل الجسد وسرعة البديهة وتحسين المزاج

بناء أجسامتمارين تحدد من قبل المختص لبناء العضلات عن طريق تمارين معينة يتم تكرارها لإجهادها فتعمل على شدها بحيث يؤدي إلى تضخيمها

لياقة بدنيةالقيام بتقوية الجهاز التنفسي والقلبي عن طريق تمارين رياضة معينة يقررها المختص

الرقص الشرقيالرقص العربي الذي يعتمد على تحريك الجسد وخصوصا منطقة الجدع فيحسن المزاج ويحافظ على رشاقة الجسد

خسارة وزنتمارين وحمية غذائية يتم اعتمادها من قبل المختص للمتدرب ليقلل من سوائل ودهون الجسم للحصول على جسد صحي ممشوق القوام